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Boxe anglaise ou boxe thaï : laquelle choisir
Boxe thaï ou boxe anglaise : règles, sollicitation du corps, courbe d'apprentissage et grille de décision pour choisir la discipline qui vous convient.
Boxe anglaise
Garde, déplacements, enchaînements : les fondamentaux du noble art.
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Boxe anglaise : garde, déplacements et coups de base
Garde, appuis, pas glissés, jab, direct, crochet, uppercut et défense : les fondamentaux de la boxe anglaise …
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